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segunda-feira, 27 de janeiro de 2014

Coquetel anticelulite

O nome tem a ver com a combinação de lima-da-pérsia e limão siciliano. Juntos, eles fornecem altas doses de vitamina C, um potente antiinflamatório (lembra que a celulite é um processo inflamatório?), e potássio, muito legal para combater o inchaço, que aumenta o volume da pele fazendo os furinhos parecerem mais fundos. Outra vantagem de investir na lima é que ela fornece as vitaminas B2, parceirona de quem ama malhar, porque favorece a recuperação pós-exercício, e B5, que ajuda a transformar lipídios, carboidratos e proteínas em energia. 
Rende: 1 copo 
Calorias por porção: 100 

Ingredientes • 2 limas-da-pérsia 
• 1 limão-siciliano 
• Gelo a gosto 
• Folhas de sálvia 
• 1 copo (200 ml) de água com gás 
• 1 sachê de adoçante (opcional) 

Modo de fazer Reserve uma rodela de lima com casca para decorar e esprema as limas e o limão num corpo. Coloque o adoçante, o gelo, a água e decore com a rodela de lima e a sálvia.

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